Man kann davon ausgehen, das ca. ein Viertel aller Berufstätigen am Burn-out-Syndrom leiden. Personen, die darunter leiden fühlen sich wie von außen gesteuert. Sie denken, sie sind nur noch für andere Leute da. Anerkennung und auch das Gefühl, dass die Arbeit sinnvoll ist, helfen, mit dem Druck besser umugehen. Besonders Lehrer leiden unter Autoritätsproblemen und schwierigen Schülern. Lehrer haben oftmals eine 45 bis 58 Stundenwoche. Durchschnittlich gibt es nur ca. 2 freie Abende in der Woche. Das Gerücht, Lehrer arbeiten nur halbtags bestätigt sich nicht. So haben Lehrer manchmal das Gefühl, dass von allen Seiten neue Aufgabe dazu kommen, es aber keine zusätzliche Unterstützung gibt. Lehrer bekommen immer mehr Aufgaben. So gibt es Eltern, die die Erziehung der Schule überlassen. 85% aller Lehrer fühlen sich nicht gesund. 90% der Lehrer gehen in den Ruhestand bevor sie 65 Jahre werden. Ein Grund hierfür könnte die mit höherem Alter wachsende Distanz zu den Schülern sein.
Doch was kann man gegen den wachsenden Druck von allen Seiten tun? Es gibt eine Reihe von Anti-Stress- Seminaren die Hilfe versprechen. Leute vom Fach sind sich einig darüber, dass Bewegung ein sehr gutes Mittel gegen das Burnout-Syndrom ist. Den Burnout-Patienten wird wieder beigebracht mehr auf die eigene Befindlichkeit zu achten und nicht alle Energie in den Breuf zu investieren.

Quelle:
http://www.3sat.de/